Vì sao bé biếng ăn, suy dinh dưỡng?

Tình trạng thiếu vitamin D chính là nguyên nhân chủ yếu gây nên bệnh còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ. Việc bé ăn uống không đủ chất, đặc biệt là vitamin D sẽ làm giảm hấp thu canxi ở ruột, dẫn tới hạ canxi máu, gây rối loạn quá trình khoáng hóa xương, dẫn đến việc suy dinh dưỡng.

Do đó, việc bổ sung vitamin D vào chế độ ăn của trẻ sẽ có tác dụng dự phòng và làm giảm tỷ lệ mắc bệnh. Vitamin D tan trong chất béo và có trong thức ăn động vật như gan, cá, trứng, sữa… Cũng có thể bổ sung vitamin D qua các thực phẩm chức năng. Ngoài ra việc dùng thêm sữa cho trẻ suy dinh dưỡng cũng là hợp lí bởi đây là dạng dễ hấp thu cho trẻ. Tuy nhiên, cha mẹ cũng hết sức lưu ý với việc chọn và dùng sữa cho trẻ.

Bé chặm tăng cân nên uống sữa nào?

Nhằm giúp bé bổ sung đủ chất và năng lượng bị thiếu hụt, đồng thời giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh để dễ dàng hấp thu các dưỡng chất vào giúp cơ thể bé hồi phục và phát triển. Sữa dinh dưỡng đặc thù trẻ biếng ăn cần chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng vi chất như Kẽm, Vitamin nhóm B và Lysine kích thích sự thèm ăn ở trẻ, giúp trẻ cảm thấy ăn ngon miệng hơn. Loại sữa cho trẻ biếng ăn cần:

• Hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa: sự kết hợp của các chủng lợi khuẩn BB-12™ & LGG™ với chất xơ hòa tan Inulin & FOS làm tăng cường vi khuẩn có lợi trong hệ đường ruột, giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh nhờ đó hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.

• Cung cấp dưỡng chất dễ hấp thu: cung cấp các axít amin thiết yếu từ nguồn đạm sữa, đạm đậu nành. Chất béo dễ hấp thu và chuyển hóa nhanh thành năng lượng nhờ bổ sung chất béo MCT và L- Carnitine. Ngoài ra, sản phẩm được bổ sung Cholin, DHA, Taurin cần thiết cho sự phát triển về thể chất và trí não cho bé phát triển toàn diện.

Trẻ chậm tăng cân nên uống sữa gì ?

1/ Sữa bột Nutifood Grow Plus +

Sữa bột Nutifood Grow Plus + dành cho trẻ từ 1 tuổi trở lên giải quyết được vấn đề cân nặng cho bé, giúp các bé suy dinh dưỡng, chậm lớn tăng cân và phát triển đều đặn nhờ công thức chứa nhiều chất đạm và chất béo. Đây là một phát minh của các chuyên gia NutiFood đảm bảo bởi hệ thống quản lý chất lượng ABS-QE Hoa Kỳ, hoàn toàn không chứa bất kỳ chất kích thích tăng trưởng gây hại. Ngoài ra, sữa bột này chứa Lysin, kẽm, FOS/Inulin, Vitamin nhóm B hỗ trợ quá trình chuyển hóa, giúp trẻ hấp thu tốt chất dinh dưỡng đồng thời kích thích sự thèm ăn.

Hơn nữa, sữa bột Nutifood Grow Plus + chứa DHA, ARA, Cholin, Taurin là dưỡng chất quan trọng để bé yêu của bạn kích thích phát triển các giác quan, tăng cường khả năng học hỏi nâng cao trí thông minh. Đồng thời sữa bột này cung cấp canxi, các vitamin và khoáng chất giúp bé phát triển chiều cao. Ngoài ra, sữa bột NUTIFOOD Grow Plus +có hàm lượng sắt cao có tác dụng làm giảm nguy cơ thiếu máu cho bé.

2/ Sữa bột Abbott Pediasure B/A

Sữa bột Abbott Pediasure B/A là sản phẩm của thương hiệu sữa bột uy tín trên toàn thế giới Abbott. Sữa bột này là sản phẩm dành cho trẻ biếng ăn từ 1 đến 10 tuổi.DHA có trong sữa Abbott Pediasure BA rất cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh. DHA có tác dụng giảm cholesterol toàn phần, và triglyceride máu, LDL-cholesterol (cholesterol xấu), giúp dự phòng các bệnh tim mạch.Choline là dưỡng chất quan trọng hỗ trợ phát triển não, giúp tổng hợp acetylcholine và chất dẫn truyển thần kinh quan trọng liên quan đến trí nhớ và khả năng học hỏi sau này.DHA và AA giúp phát triển cấu trúc của não bộ và võng mạc, cho mắt sáng và não bộ hoạt động hiệu quả.

Bên cạnh đó, sữa bột này chứa canxi giúp xương và răng phát triển chắc, khỏe. Sắt đóng vai trò quan trọng trong sự tạo thành tế bào hồng cầu giúp vận chuyển Oxy đến các bộ phận của cơ thể bé. Vitamin B1, B2, B12 hỗ trợ quá trình học hỏi và ghi nhớ và ghi nhớ ở trẻ. Kẽm và Magiê hỗ trợ khả năng chú ý và tập trung học tập. Đồng thời chất xơ Prebiotic, Vitamin A và Kẽm giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa giúp bé tiêu hóa tốt hơn.

3/ Sữa bột Dutch Lady Complete cho bé chậm tăng cân từ 2- 6 tuổi

Sữa bột Dutch Lady Complete là sản phẩm dành cho trẻ biếng ăn từ 2 đến 6 tuổi. Sản phẩm này chứa 29 dưỡng chất thiết yếu dành cho trẻ biếng ăn, hoàn thiện nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày cho trẻ, giúp trẻ tăng trưởng chiều cao và cân nặng . Không những cung cấp năng lượng cân đối để bé tăng trưởng khỏe mạnh, sữa còn bổ sung DHA, Omega 3, Omega 6 giúp trẻ phát triển toàn diện. Ngoài ra, sữa bột này còn hỗ trợ hệ tiêu hóa và khả năng hấp thu của trẻ với chất xơ tự nhiên Inulin và axit béo chuỗi trung bình giúp trẻ tiêu hóa tốt và ăn ngon miệng hơn.

4/ Sữa XO Kid 800g cho bé 2 – 15 tuổi

Sữa XO Kid 800g là một lựa chọn hữu ích khác giúp bé yêu tăng cân và khỏe mạnh. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền tự động khép kín và hiện đại. Mỗi hạt phân tử đều được cân bằng về dinh dưỡng để bé tiêu hóa và hấp thu một cách tốt nhất.

Với hương vani thơm ngọt, đảm bảo bé sẽ thích mê để uống sữa mỗi ngày. Sữa chứa đường Oligosaccharide và hỗn hợp Lactobacillus giúp bé tiêu hóa và hấp thu tốt, đồng thời chất Crataegi fructus trong sữa khiến trẻ ăn ngon miệng hơn.

Bên cạnh đó, sữa có CPP (Casei Phosphopeptide), chiết xuất Natto (Vitamin K2), chiết xuất hạt cây rum giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội.

5/ Sữa Enfagrow A+4 Brain Plus vị vani 650g cho bé từ 2 tuổi

Sữa Enfagrow A+4 Brain Plus vị vani là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng chất lượng cao, công thức đặc chế dành riêng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên. Sản phẩm là sự kết hợp độc đáo của các dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

Enfagrow A+ 4 chứa hệ dưỡng chất thiết yếu, chất xơ Prebiotic và những vi chất khác giúp trẻ khoẻ mạnh với 3 hỗ trợ: miễn dịch đường hô hấp, miễn dịch đường tiêu hoá, và hạn chế các bệnh nhiễm trùng thông thường.

Sản phẩm có hàm lượng Canxi, Vitamin D, Phốtpho và Magie giúp xương và răng chắc khoẻ. Uống Enfagrow A+ 4 mỗi ngày góp phần cung cấp cho trẻ đầy đủ chất đạm, năng lượng cũng như các Vitamin và khoáng chất cần thiết.

6/ Sữa Nuvita Grow 900g cho bé trên 3 tuổi

Sữa Nuvita Grow  được coi là dòng sữa cung cấp hệ miễn dịch vàng cho trẻ từ 3 tuổi trở lên. Sản phẩm được sản xuất bởi hãng NutiFood – một trong những hãng sữa Việt Nam nổi tiếng và được nhiều bà mẹ khá tin dùng.

Sữa cung cấp hệ dưỡng chất cân đối A, D, E, Fe, Zn, FOS/Inulin và Nucleotides, giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao khả năng miễn nhiễm với tác nhân gây bệnh.

FOS/Inulin là chất xơ hòa tan tốt cho đường ruột và hấp thụ các chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể của trẻ. Ngoài ra, nó còn giảm nguy cơ nhiễm trùng đường ruột và tiêu chảy, chống táo bón.

Còn Nucleotides là một loại protein đặc biệt, có tác động hiệu quả lên hệ miễn dịch của bé.

Không những thế, sữa chứa Vitamin A cần thiết để cơ thể phát triển và bảo vệ bé khỏi các vi khuẩn xâm hại, trong khi Vitamin E trong sữa giúp chống oxy hóa, tối ưu và tăng cường đáp ứng miễn dịch cho trẻ.

7/ Sữa NAN Kid số 4 900g cho bé 2 – 6 tuổi

Sữa NAN Kid số 4 là sản phẩm với công thức hoàn toàn mới, cung cấp dinh dưỡng cho trẻ từ 2 đến 6 tuổi có đầy đủ các chất cần thiết để phát triển cơ thể khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn cung cấp vi sinh vật có lợi PROBIOTICS Bifidus BL tốt cho đường ruột, giúp bé tiêu hóa tốt các loại thực phẩm, tránh được tình trạng tiêu chảy mà các bà mẹ trên thế giới đều lo lắng khi cho con ăn đa dạng các loại thực phẩm.

8/ Sữa Optimum Gold số 4 cho bé 2 – 6 tuổi

Sữa Optimum Gold số 4 mới dành cho trẻ từ 2 đến 6 tuổi giúp trẻ phát triển thể chất tối đa.

Sản phẩm chứa lợi khuẩn Probiotic hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé. Khi bé mới sinh ra hệ tiêu hóa còn non yếu và chưa phát triển hoàn thiện, Prebiotics sẽ là một trong những dưỡng chất thiết yếu giúp tăng khả năng tiêu hóa, và hấp thu hiệu quả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Không những thế, nguồn đạm Whey từ sữa giàu Alpha Lactalbumin vừa dễ hấp thu, vừa cung cấp axit amin tham gia cấu tạo tất cả các tế bào, và còn tổng hợp đường lactose để sản xuất nhiên liệu cho não hoạt động.

Các vitamin, khoáng chất thiết yếu như A, D3, C, Kẽm, Selen và hỗn hợp Nudeotid giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn dich, và bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây nhiễm khuẩn thông thường.
9/ Sữa Nefesure Titan Plus
- Nefesure Titan Plus là sản phẩm dinh dưỡng đặc chế thay thế bữa ăn phụ, bổ sung vi chất cần thiết cho chế độ ăn hàng ngày, giải pháp tối ưu nhất cho sự phát triển chiều cao của trẻ.
- Đồng thời Nefesure được bổ sung các dưỡng chất giúp tăng sức đề kháng giúp trẻ phát triển thể chất 1 cách toàn diện nhất.

+ Tăng cân, tăng chiều cao: vitamin nhóm B, C, E, Canxi, K là các thành phần dinh dưỡng quý giá giúp trẻ nâng cao hệ miễn dịch, đào thải độc tố, kích thích ăn ngon miệng, dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình tăng cân, tăng chiều cao hiệu quả.

+ giúp trẻ ăn ngon miệng: với hợp chất kẽm, Lysine, các vitamin B1, B2, B3, B6, B12 kích thích cơ thể trẻ thèm ăn, ăn ngon miệng cùng với chất xơ FOS, MCT kích thích sản sinh các vi sinh có lợi cho hệ đường ruột giúp hấp thụ dưỡng chất 1 cách tối ưu nhất, từ đó cải thiện tình trạng biếng ăn, và phát triển thể chất cho cơ thể tăng trưởng khỏe mạnh.
+ Với thiết kế lon truyền thống cùng với đó là thiết kế nhỏ gọn dạng thanh 40 gram x 23 thanh /hộp rất thuận tiện cho bạn khi mang ra ngoài, đi xa, đi du lịch hoặc đi nội ngoại.

Mẹo chữa trẻ biếng ăn của mẹ Nhật cực hay

1/ Trẻ không muốn ăn

Khi bé không hứng thú với thức ăn có thể là do bé đang cảm thấy không đói, buồn ngủ hoặc có thể do mệt mỏi. Khi đó thay vì cố ép con ăn, mẹ Nhật thường thay đổi thời gian cho bé ăn, để bé được nghỉ ngơi, dắt bé đi bộ hoặc cho bé ngủ một giấc ngắn.

Một trong những nguyên nhân khiến bé bỏ bữa cũng có thể là do thức ăn nhìn không hấp dẫn. Ở Nhật, các mẹ thường tranh thủ làm thức ăn trong khi bé đang ngủ và cố làm thức ăn trông sao thật màu mè, hấp dẫn nhất có thể khiến các bé khi nhìn thấy sẽ cảm thấy muốn ăn ngay lập tức.

 

Hoặc đôi khi cũng giống như các mẹ Việt Nam, mẹ Nhật cũng hay gọi tên bé khi cho bé ăn, hoặc nói những câu như “Nào! Ngon này!” khiến các bé cảm thấy được cổ vũ và không khí bữa ăn cũng vui vẻ hơn rất nhiều.

2/ Trẻ không chịu nuốt thức ăn

Nguyên nhân khiến bé ngậm thức ăn có thể là do bé không thích hương vị của món ăn, một số bé sẽ thích những món ăn có mùi vị giống nhau nhưng một số thì lại muốn được ăn những món ăn mới. Với trường hợp này, mẹ Nhật sẽ thử nghiệm các thành phần khác nhau để bé hứng thú khám phá bữa ăn.

Việc bé không chịu nuốt thức ăn có thể còn do thức ăn quá cứng, mặc dù ở Nhật trẻ con được ăn thô sớm nhưng độ cứng của thức ăn cũng khiến các mẹ gặp không ít rắc rối. Hãy tăng độ thô của thức ăn từ từ để chắc rằng em bé của bạn có thể nuốt được chúng.

3/ Trẻ không chịu ngồi ăn

Không ít mẹ Nhật cũng gặp rắc rối với việc bé quấy khóc không chịu ngồi ăn hoặc đùa nghịch và bỏ ăn. Điều này có thể là do bé cảm thấy chán bị mẹ đút cho ăn, muốn được tự cầm thìa để xúc ăn, khi đó, mẹ Nhật sẽ cho bé được tự cầm thìa để tập xúc ăn.

Hầu như trẻ nào cũng thích đồ chơi và các chương trình hấp dẫn trên tivi và không thích ngồi ăn một chỗ, hiểu được điều này thay vì chiều con các mẹ Nhật sẽ cố gắng cho con ăn trong khoảng 20 – 30 phút. Đây là thời gian bé có thể tập trung vào bữa ăn trước khi cảm thấy chán nản.

Chiều cao của ghế cũng là điều các mẹ Nhật rất quan tâm khi cho bé ăn. Mẹ Nhật thường chỉnh ghế sao cho bé nhìn thấy rõ nhất thức ăn trước mặt, khi bé tỏ ra không thoải mái mẹ cũng sẽ lập tức điều chỉnh để bé có thể ngồi yên trong ghế đến hết bữa ăn, kiên quyết không bế rong bé khi ăn.

***Nguồn: baodinhduong.com***